盲目少吃并不利于血糖控制

　 很多糖尿病人，总结他们控制血糖的关键是少吃。对于这种观点，空军总医院糖尿病护理门诊护师、内分泌科护士长童奥提醒，糖尿病人不可盲目少吃，否则容易造成低血糖，不利于血糖的控制。
　　
　　童护师说，在糖尿病护理门诊，时常遇到糖尿病人发生眩晕的情况，给他们喝下一杯糖水，症状很快得到缓解。原来眩晕是低血糖造成的。有些患者百思不得其解，血糖一直用药才能降下来，怎么就发生低血糖了呢？
　　
　　童护师解释，问题就出在吃上。常言说：病是三分治，七分养。特别是糖尿病等慢性疾病，更应在“养”字上下功夫。糖尿病人之所以血糖高，是胰岛的调节功能出了问题。正常人，无论吃多吃少，通过胰岛的调节，都会使体内血糖维持在一个正常的水平。可是，糖尿病人不一样，因为胰岛不能正常发挥调节功能，多吃，血糖就会高；少吃，血糖就会低。所以，糖尿病人单纯少吃是不科学的。如果仅仅是将饭量减少，当发生低血糖时又赶紧补糖，造成血糖忽高忽低，很容易发生低血糖昏迷。
　　
　　童护师特别提醒：空腹时一定要避免做任何活动，否则很容易发生低血糖。平时，口袋里要准备一些糖块，以备不时之需。对自己一天的生活习惯、生活安排也要进行记录，并及时做血糖监测，根据结果，请糖尿病护理门诊的护理专家制订适合自己的饮食和治疗方法。