甲亢别乱吃海带 适当食增加动物内脏

　　　刘超：江苏省人民医院内分泌科主
任、内分泌与代谢病研究中心主任、博
士生导师。擅长糖尿病综合防治、糖尿
病教育与管理以及胰腺移植技术和甲状
腺疾病的治疗。

　　41岁的徐女士最近几个月一直睡不
好，总感觉心慌得厉害，人消瘦脖子也
粗了很多。到江苏省人民医院内分泌科
就诊，确诊为甲状腺机能亢进，简称为甲亢。

　　徐女士回家后，在服药的同时，听邻居说吃海带能治“粗脖子”，于是尝试
着吃了一个月的海带。不想病情似乎还加重了。到医院专家告知：吃海带对她是
有害的！

　　江苏省人民医院内分泌科主任刘超：碘过量对甲亢病情的控制是不利的。进
食过多的碘，不仅可能使甲状腺组织硬化，还会使抗甲状腺药物效果下降，加重
甲亢症状。

　　甲亢指由多种原因导致甲状腺合成、分泌甲状腺激素过多，造成机体的神
经、循环及消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的临床综合征。各年龄
组均可发病，以20～40岁发病者为多。

　　甲亢发病率增高的主要原因是人们工作压力的增加、食物中碘摄入量的增加
和环境内分泌干扰物等影响，导致免疫功能紊乱。此外，由于诊断水平的提高以
及甲亢知识的普及，甲亢的检出率增高也是原因之一。

　　当出现脾气急躁、思想不集中、情绪紧张、心慌乏力、怕热多汗、体重减
轻、食欲亢进、大便次数增多或腹泻等症状就要怀疑甲亢的可能。同时，甲亢患
者还可能伴有颈部增粗、手抖、眼球突出，或伴胫骨前水肿等症状。女性则可能
出现月经失调甚至闭经，男性出现阳痿或乳房发育等症状。

　　患者要注意休息，饮食上要补充足够热量和营养，但要尽量少吃含碘丰富的
食物和药物，忌用刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等，并适当控制纤维素多的食
物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。要补充
高蛋白质和碳水化合物、脂肪；多吃新鲜蔬菜，水果或补充维生素制剂尤其是维
生素B和维生素C；如果本身有骨质疏松或脱钙者要补足钙剂；适当增加动物内
脏。