《时代》2006年医学新发现

　《时代》周刊照例在年底做了一
个专题，按照字母顺序列出年度医学
进展。“这一年，老毛病来犯，新药
物出现。一只虫子败坏了加利福尼亚
所有的菠菜；研制出了第一种能够预
防癌症的疫苗。”对中国读者来说，
有指导意义的结论如下：

咖啡还是要喝的
研究者有更多的证据证明，咖啡能防治2型糖尿病，因为咖啡能加快身
体的新陈代谢。另外，咖啡含有大量抗氧化剂，能保护酗酒者的肝脏。但是孕妇
大量喝咖啡，很有可能会生下死胎。

红酒就免了吧

研究证明饮用适量红酒对心脏有好处。有如此功效的是葡萄皮中含有的一种
叫白藜芦醇的抗氧化剂（其实葡萄汁也有同样的功效，只是不像喝葡萄酒那样事
儿罢了）。哈佛医学院和国家老龄研究所的研究人员说，老鼠吃下大量白藜芦
醇，可以防治肥胖引起的糖尿病、肝病和过早死亡。但是你要每天喝100多杯红酒
才能摄入足够的白藜芦醇。另外，人也不是老鼠。

男人要孩子需趁早

哥伦比亚大学的研究者们发现，孕妇的丈夫如果年龄大于30岁，她流产的可
能性比丈夫年轻的孕妇高出2倍。以色列的一项研究发现，出生时父亲年龄大于40
岁，孩子患孤独症的可能性比年轻爸爸的孩子高出5倍。母亲年龄大却不会产生类
似影响。研究者认为，这可能是因为男人变老之后，精液发生了变化。

你以为打车更健康

有人以为，打车会比步行吸入的脏空气少，事实并非如此。伦敦帝国理工学
院的研究者让志愿者带上微尘探测器，再让他们分别步行、骑车、开车、乘坐公
交和出租车在伦敦市区的街道上来回走。令所有人感到惊奇的是，乘坐出租车吸
入的脏空气最多，几乎是步行时的两倍。可能的解释是：出租车容易被堵在其他
排放废气的交通工具中间，而行人离排气管更远一些。

孩子喝了糖浆要刷牙

咳嗽糖浆会损坏儿童的牙齿，不一定是因为它甜。很多含有抗组胺剂的非处
方药都是酸性的（组胺是体内分泌的会引起炎症和过敏性疾病的主要物质），这
种酸会腐蚀牙齿。氟化物可以保护牙齿免受它的腐蚀，记得让孩子们喝了糖浆之
后刷牙。另外，最好让他们在吃饭时喝，身体自然分泌的唾液可以保护牙齿。

除非是狗屎，否则你应该站起来闻

早上，在起床之后，咖啡的味道闻起来更香。人们已经知道，躺在床上后听
觉和空间感知能力会减弱。现在研究者发现，平躺还会降低嗅觉。60％的人斜躺
时不太能闻到玫瑰的芳香。这可能是因为，人在努力入睡的时候，身体会避开其
他干扰，也可能是因为仰卧时流向脑部的气味发生了变化。在做核磁共振和断层
扫描时，要考虑到平躺对感知能力的影响。

真正的如烟是这样的

美国的如烟Chantix：它能在一定程度上发挥与尼古丁相似的作用，但又不会
像尼古丁那样令人上瘾或者损伤心肺。

闹钟可不是闹着玩儿的

你以为你睡了很久，其实没有那么久。《美国流行病学杂志》上发表的一项
研究说，平均睡眠七个半小时的试验参加者，其实只睡了6个小时。

闹钟闹过之后你睡眼惺忪的那段时间叫做睡眠惯性（sleepinertia），它比
缺觉更让人头昏脑胀。最初10分钟损害最严重，其影响会持续两个小时之久。

节食和锻炼并不可靠

医生希望锻炼和合理饮食能够预防糖尿病。其实吃药也能预防。对5000名可
能患上糖尿病的人做了研究之后发现，服用控制血糖水平的罗格列酮可以降低
62％的危险。有一半的服药者血糖降到了正常水平，进行节食和锻炼的人中，只
有30％的人血糖降到了正常水平。

口香糖有助于手术复原

想早点出院吗？那就嚼口香糖。做了腹部手术的病人术后因为肠道停止蠕
动，常常会发生肠梗塞，导致腹痛、呕吐和其他问题。消化机器开动得越早，病
人越能早日回家。研究发现，咀嚼无糖口香糖可以刺激跟进食有关的神经和激
素。

第一种能预防癌症的疫苗

子宫癌是在女性中间最常见的恶性肿瘤之一，仅次于乳腺癌，每年全世界会
有23万名妇女死于宫颈癌。6月美国FDA批准了一种叫Gardasil的子宫癌疫苗，对
子宫癌70％的病源、四种最常见的HPV病毒具有免疫力。政府建议女孩在十一二岁
时接种此种疫苗。