洪昭光教授谈心脑血管疾病

作者: 发布时间:2009-08-29 09:16:15

　　当前危害人们健康的主要疾病是什么呢﹖研究表明患病率越来越高发病率越来越低龄化成为了一种普遍的社会现象，已经引起了人们的高度重视。其中以心脑血管病、肿瘤、糖尿病、呼吸系统疾病尤为突出。以北京为例，心脑血管病死亡占人口死因构成的５０％，肿瘤约占２２％；在我国，心脑血管病死亡占人口死因构成的３８％—４０％，远远高于其他病种。
　　心脑血管病的病理基础是动脉粥样硬化，这是一种起源于青少年、植根于青年、发展于中年、发病于老年的慢性全身性病理过程。西方谚语：“人的生命与动脉同龄。”充分说明了动脉对生命的重要性。动脉的健康关系到许多因素，最新研究表明：有９项因素是动脉的危害因子，其中最主的前四项是血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟，但也有四项因素是动脉的保护因子，就是合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡这四大基石，也就是动脉的健康有四个凶手、四个朋友。
　　四个凶手是：血脂异常——无声的凶手，高血压——悄悄的凶手，糖尿病——甜蜜的凶手，吸烟——微笑的凶手，这么多的凶手导致心脑血管发病越来越年轻，越来越严重，我们必须高度警惕这四个杀手，同时更要善待四个朋友，他们是健康的朋友，是预防动脉硬化的主力军。
　　通过改变生活方式，３—６个月无效时就应该进行药物治疗，药物治疗时一定要由正规医院的专家来为你制定用药方案，而不能道听途说，自行用药。在药物治疗的同时，多补充富含抗氧化物的食品，有利于防治心脑血管疾病。上个世纪末期，原花青素的发现，特别是莲原花青素，对防治心脑血管疾病有辅助作用，但一定是在善待四个朋友、合理用药的前提下补充，才能有效的防治心脑血管疾病。TAG:教授洪昭光脑血管疾病谈心

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