负性情绪加重冠心病

“预防糖尿病足要通过多种途径减少足部出现溃烂的几率，每半年做一次足部神经和血管检查。”北京中医医院外科主任杨焕杰介绍。

糖尿病足病变发生的主要因素有神经性病变和血管病变，针对这两种病变，开设糖尿病外科的医院都会有一些检查办法，比如尼龙丝测压仪，可以通过检测足部对压力的敏感度，得知足部神经是否发生病变；而足部微血管病变可通过彩色B超检测，得知血管是否发生病变。

如果经济条件允许还可以做血管CT检查，能更加准确地查出足部血管病变的程度。根据检测的结果，医生可以为患者采取相应的针对神经和血管病变的治疗方案，尽量避免或推迟糖尿病足的发生。 (刘桥斌)

秋冻不能冻了脚

据《生命时报》报道，老人们常说“春捂秋冻”，不过，专家提醒，不同的人群、人体的不同部位，都应区别对待，不要一味都冻。

一是要因人而异。年轻人血气方刚，对外界寒冷的适应及抵御能力都比较强，可以冻一冻；而老年人大多肾阳衰微，禁不起太冷的刺激；还有一部分慢性病患者，如心血管和哮喘病人，他们对寒凉的刺激更加敏感，稍不注意就会引起疾病发作。

二是身体不同部位要区别对待。有4个部位一定要注意保暖。第一个是腹部，上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意；下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等，经期妇女尤其要加以重视。有些女孩爱穿露肚皮的时装，我们建议秋冬季节最好不穿。第二个是脚部，脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。第三个是脖子，这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。第四个是双肩，肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。（张继增）

负性情绪是指精神压抑、忧郁烦躁、郁闷悲伤、痛苦、情绪紧张、愤怒不满以及心情恶劣等种种不良情绪。如果负性情绪长期郁积心中，超过人体所能调节的范围，就有可能破坏人的心理平衡和防御机制，诱发或加重疾病。

人到老年，患冠心病的几率高，对老年人健康构成严重威胁。大量的临床观察与研究已证实负性情绪对病人的严重危害：一是大约65%左右的冠心病患者在发病前有过负性情绪；二是遇事情绪波动大的老年人和遇事沉稳冷静的老年人相比，前者心血管急症的发病率是后者的5~7倍。

目前医学专家的解释是：当人处于负性情绪状态时，机体的交感神经也同样处于亢奋状态，大量释放加快心率、收缩血管的活性物质，如儿茶酚胺、去甲肾上腺素和肾上腺素等，心率增快可使得耗氧量增加，而此时的冠脉血管处在收缩状态，反而造成心肌氧气的供应减少。这样，耗氧增加与供氧减少就形成一对不可调和的矛盾，诱使冠心病人发生不同表现形式的心血管急症。

因此，冠心病人在日常生活中要特别注重个人的精神与情绪变化，加强自我调节，防止与减轻负性情绪的影响与危害。

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