糖尿病血糖的自我监测

　　血糖的自我监测是指导血糖控制达标的重要措施，也是减少低血糖风险的重要手段。指尖毛细血管血糖检测是最理想的方法，但如果条件所限不能查血糖，尿糖的检测也是可以接受的。
　　糖尿病是一种慢性的内分泌疾病，糖尿病血糖的控制是预防糖尿病病情恶化的关键。所以，糖尿病需要长期自我监测血糖。但通常情况是，他们在血糖高的时候都买了血糖仪，但随着药物治疗的进展，血糖逐步得到控制，就不那么重视血糖监测了。过了一段时间，血糖又上升了，他又来医院找医生了，又开始测血糖了。有的患者，基本上只到医院来看病拿药时才测血糖。这说明，我国糖尿病患者坚持自我监测血糖的比率很低，这样非常不利于病情的管理和控制。
　　糖尿病血糖的自我监测的方法可分为试纸比色监测和血糖仪监测方法两种：
　　1.试纸比色法：这种方法不需血糖监测仪，价格相对便宜，但缺点是仍为半定量测试方法。在试纸的一端附有一软薄膜，一般以较为醒目的颜色标出，薄膜上有化学试剂，当与糖接触时会发生化学反应而变色。
　　2.血糖监测仪法：与试纸比色法相似的是血糖监测仪也需要血糖试纸，而且某些种类的试纸包装上也标有比色板，因而在没有血糖仪时也可用比色法。但若用血糖仪，所测定的毛细血管血糖更加准确。早期的血糖仪操作烦琐，需要擦掉试纸上的血，然后插入机器比色，不仅容易污染机器，而且误差较大，现已逐渐淘汰；新一代的血糖仪不仅操作简单而且需要的时间大大缩短，所以越来越为患者所接受。
　　糖尿病血糖监测的时间：
　　1.糖尿病餐前血糖检测 当血糖水平很高时空腹血糖是首先要关注的，有低血糖风险者也应测定餐前血糖。
　　2.餐后2小时血糖监测 适用于空腹血糖已获良好控制，但仍不能达到治疗目标糖尿病患者。
　　3.睡前血糖监测 适用于注射胰岛素的糖尿病患者，特别是注射长效胰岛素的糖尿病患者。
　　4.夜间血糖监测 适用于胰岛素治疗已接近治疗目标，而空腹血糖仍高的糖尿病患者。
　　5.出现低血糖症状时应及时监测血糖。
　　6.剧烈运动前后宜监测血糖。