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糖尿病患者锻炼注意事项

作者:    发布时间:2009-09-23 15:36:11    

         运动能预防糖尿病,运动也是治疗糖尿病、控制血糖的一种手段。但是,糖尿病患者运动时要注意:①向我监测,了解运动前、中、后的血糖情况,以利于在运动时的自我调整。②以散步、打太极拳、健身操等运动项目为宜。③服用磺脲类降糖药或注射胰岛素者要在饭后一小时后开始运动。④糖尿病患者尽量不要在空腹时或饭前运动。⑤运动前后及运动期间不要喝酒,否则可能会导致低血糖。⑥运动时,随身携带含糖饮料、食品,以备发生低血糖时补充。⑦宜在医生指导下锻炼,并观察锻炼效果。⑧要规律运动,坚持规律运动的糖尿病患者对血糖的控制效果比不规律运动的糖尿病患者高3倍。
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    毕业于成都中医药大学,师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年,擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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    成都瑞恩糖尿病医院业务院长,糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系,从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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    实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者; 名誉院长 \ 特需专家;中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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    毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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