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糖尿病疗法运动时注意事项

作者:    发布时间:2009-11-19 10:14:24    

     1、糖尿病患者外出运动时,请随身携带糖尿病保健卡,卡上应有本人的姓名、年龄、家庭住址和电话号码,以防发生意外时别人能帮助处理。保健卡应放在明显的地方,外出活动时应告诉家人活动的时间和地点。
    2、运动装要宽松,特别是鞋袜,不要磨破脚。
    3、随身携带糖果和饼干,以防出现低血糖时及时食用。
    4、运动时感觉周身发热、出汗,运动时以能说出完整的话为宜。如出现胸痛、胸闷,应立即停止运动,原地休息,必要时及时就近诊治。
    运动疗法得到了很多患者的肯定,但其潜在的副作用也不能不引起重视。如:运动会加重心脏负担,诱发心绞痛、心肌梗塞;运动中发生血压过高;伴有眼底病变者,可能增加视网膜出血等。因此对于病情控制不佳的病人(特别是较为严重的Ⅰ型糖尿病人)以及有急性并发症者最好暂时不要进行运动。

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Tag:疗法 糖尿病 注意事项
        

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