糖尿病患者的双足保健

     1、病人应重视对双足的护理，要知道即使足部轻度损伤，也可导致坏疽的发生。

    2、每天检查双足，若发现有水疱、皮裂、磨伤、足癣、甲沟炎等皮肤损伤后应及时在消毒下进行处理，不要随意挤破、涂药，以免诱发感染。

    3、对足部发生的鸡眼、胼胝进行修脚时，应注意无菌操作，趾甲不应剪得太短。

    4、经常保持足部卫生，每晚用温水（不超过40度）泡脚10分钟左右，时间太短起不到改善足部血液循环作用，时间太长水温下降反而对足部血液循环不利。对双足皮肤感觉减退者，洗脚前先用手感觉一下水温，以免发生足的烫伤。洗完脚后，要用吸水性强的柔软毛巾擦干趾缝间，再涂些植物油。

    5、要穿松口的棉线织的袜子，不穿紧口袜子，以免影响足的血液循环，袜子要勤换洗。

    6、糖尿病人穿的鞋应宽松、舒适、合脚。鞋的帮底要软些，透气性要好，以布鞋为好。

    7、洗完脚后按摩足部及小腿，有改善足及下肢血液循环的作用。

    8、要积极控制血糖，戒烟，服用有活血化瘀作用的药物。

    9、双足要慎用热水袋、理疗；睡觉时双足要远离暖气和火炉，以防止足的烫伤；要保护双足，防止外伤及冻伤。

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