瑞恩专家提示，您做好准备预防糖尿病足了吗？

    对于每一位糖尿病患者来说，糖尿病并发症的预防是必须的，尤其是糖尿病足的预防。糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，您做好准备了吗？

    简单来说有一下几点

    第一点严格控制原发病，一定要把你的血糖、血脂、血压，包括一系列代谢异常的指标控制好。

　　第二点戒烟，周围血管疾病和抽烟的关系非常密切，糖尿病患者绝对不能再抽烟。

　　第三点保护局部，提高对糖尿病病人还有脚、足部病变的认识，知道怎么在日常生活中保护这个脚。要选择合适的鞋，可选运动鞋或皮鞋，大小要合适，有足畸形或足肿胀时尤其要注意

　　第四选袜子，我们希望病人选择的袜子是柔软的，同时没有接头的，一个小接头都可能把皮肤搞坏，同时要不是太紧的袜子。

　　第五，养成每天用温水洗脚的良好习惯，避免烫伤，不宜长时间浸泡，洗净后用柔软的毛巾轻轻擦干，并保持脚趾间干爽，细心修剪趾甲。再有一个就是足部皮肤的保护，由于糖尿病局部神经的病变，所导致这样的糖尿病老年人，他皮肤往往比较粗糙，呈砂纸状，甚至于自发性的龟裂，出现很伤的口子，这是感染的途径，那么我们希望病人在洗完脚以后，用一些合适的、保护皮肤的比如乳液等等这些药物，进行一些皮肤的保护，不至于因为这些龟裂的伤口，导致细菌的入侵。

　　最后一个就是要定期检查，希望半年做一次血管检查，让医生看一看你的脚，动脉搏动的情况，皮肤温度的情况，以及脚的情况。

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