如何预防糖尿病并发症？
作者: 发布时间:2009-12-01 10:13:58
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如何预防糖尿病并发症？
预防并发症有两个要点：一是把血糖长年控制在相对平稳的正常状态下；二是增强红细胞的活性，清除血液中的代谢垃圾。
要想让血糖长年保持平稳，必须做好三点：
1．饮食控制 人们所吃的任何东西都会影响血糖，因而科学的饮食是控制血糖的重要基础。
2．坚持运动 安全、有效的锻炼能调节患者的血糖、血脂．促进血液循环和代谢，提高人体免疫力和胰岛素敏感性，改善心脑血管系统的功能。
3．药物选择 选择最适合自己的降糖药，用量要精确。
除此之外，患者还应该定时监测自己的血糖。如果患者的血糖值忽高忽低，就预示着血管等多系统可能受损，常见的并发症已经步步逼近了。
所以，及时清除血液中的代谢垃圾，增强红细胞活性是预防糖尿病并发症的有效做法，这需要健康的生活方式，并配合适合自身的有效药物才能达到目的。
预防并发症有两个要点：一是把血糖长年控制在相对平稳的正常状态下；二是增强红细胞的活性，清除血液中的代谢垃圾。
要想让血糖长年保持平稳，必须做好三点：
1．饮食控制 人们所吃的任何东西都会影响血糖，因而科学的饮食是控制血糖的重要基础。
2．坚持运动 安全、有效的锻炼能调节患者的血糖、血脂．促进血液循环和代谢，提高人体免疫力和胰岛素敏感性，改善心脑血管系统的功能。
3．药物选择 选择最适合自己的降糖药，用量要精确。
除此之外，患者还应该定时监测自己的血糖。如果患者的血糖值忽高忽低，就预示着血管等多系统可能受损，常见的并发症已经步步逼近了。
所以，及时清除血液中的代谢垃圾，增强红细胞活性是预防糖尿病并发症的有效做法，这需要健康的生活方式，并配合适合自身的有效药物才能达到目的。
Tag:并发症 糖尿病
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朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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