糖尿病高血压如何饮食
作者: 发布时间:2009-12-28 10:48:44
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糖尿病高血压如何饮食
糖尿病高血压一定要合理安排你的生活习惯。控制好血糖、血脂，主要的是控制饮食，少荤多菜，吃饭定时定量，定时测量血糖，还要经常的锻炼，按时服药。
饮食控制是治疗糖尿病高血压的基础疗法，应自觉坚持饮食治疗。
采用低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜、冬瓜、南瓜、苦瓜、菜花、豆芽菜、莴笋等补充解决饥饿。最好采用炖菜、熬菜、拌菜的方法，达到少油、少盐、清淡又有滋味的目的。
蛋白质也是必不可少。你可以吃些豆制品、鱼（鱼籽不要吃）、瘦肉类（动物的内脏不要吃）、鸡蛋。
糖尿病高血压一定要合理安排你的生活习惯。控制好血糖、血脂，主要的是控制饮食，少荤多菜，吃饭定时定量，定时测量血糖，还要经常的锻炼，按时服药。
饮食控制是治疗糖尿病高血压的基础疗法，应自觉坚持饮食治疗。
采用低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜、冬瓜、南瓜、苦瓜、菜花、豆芽菜、莴笋等补充解决饥饿。最好采用炖菜、熬菜、拌菜的方法，达到少油、少盐、清淡又有滋味的目的。
蛋白质也是必不可少。你可以吃些豆制品、鱼（鱼籽不要吃）、瘦肉类（动物的内脏不要吃）、鸡蛋。
Tag:高血压 糖尿病 饮食
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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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