糖尿病患者能否饮酒

糖尿病患者能否饮酒：

    糖尿病患者能否饮酒，是糖尿病专科医生经常被问的问题，也是糖尿病患者非常想知道的问题，一般来说，糖尿病病友是不适合饮酒的，尤其是过量饮酒。困为，过量酒精对糖尿病病友有以下危害：

    1.糖尿病患者在服用磺脲类、双胍类口服降糖药或使用胰岛素时，尤其是空腹状态下大量饮酒，极易引发低血糖反应。严重时，可引起昏迷甚至死亡。这是因为酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间地维持血糖浓度；且酒精本身也能刺激胰岛素分泌，增强胰岛素的作用，加上病友可能会因饮酒而减少饮食，故容易导致低血糖。

    2.大量饮酒还会损害肝脏、胰腺，会诱发急性胰腺炎，会更进一步加重胰腺内外分泌功能障碍。

    3.每克酒精产热7千卡，过多饮酒不利于控制饮食总热量，易引起血糖波动，还有增加体重之虞。同时，还会影响其它食物的摄入，导致营养失衡。

    4.糖尿病病友常伴有高尿酸血症，饮酒可使血尿酸进一步升高，容易诱发或加重痛风。

    5.饮酒会导致脂代谢紊乱，不利于控制血脂，易引起高脂血症、导致脂肪肝、脂肪肝性肝炎、甚至肝硬化的发生。

    6.当糖尿病患者伴糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，或处于创伤、感染、大手术等应激状态，或病情重、血糖波动大、有严重慢性并发症时，饮酒可能导致病情急剧恶化，甚至危及生命。患糖尿病且伴有胰腺炎、高脂血症、神经系统疾病、心脏疾病和肾功能衰竭时，应当绝对禁止饮酒。

    7.饮酒增加体重。过量、长期饮酒会使糖尿病患者体重增加，不利于血糖、血脂、血压的控制。有人计算过啤酒所能产生的热量：1升12度的普通啤酒，其产生的热量相当于800毫升牛奶或500克瘦肉，或250克面包产生的热量。

    饮酒虽然有很多弊端，但也不是对所有糖尿病患者都绝对禁止喝，目前认为，早期、病情较轻、血糖控制平稳（空腹血糖在7.8毫摩尔/升以下者）不使用胰岛素治疗的糖尿病病友，在医生指导下少量饮酒，可能有活血化瘀、改善血液流变学异常、防止动脉粥样硬化的作用。但量不宜过多，每次最好不超过10克酒精，每周不超过3次。此外，作为生活乐趣的一部分，偶尔少量饮用也无大碍。但宜选用红葡萄酒或共它果酒，不宜饮用高浓度烈性白酒以及威士忌、白兰地、伏特加等烈性酒。啤酒虽然酒精含量少，但总热量高，1瓶啤酒含热量约为180千卡。多次可以导致血糖控制不良，而且，特别容易诱发痛风。因此也不宜多饮，每次饮用啤酒最好不超过400毫升（需减少主食），每周不超过3次。葡萄酒每次不宜超过200毫升；白酒每次不宜超过50毫升。但在血糖波动、病情加重时及时忌酒。

    总的来说，酒精对糖尿病病友是弊多利少的。饮食是每个人生活中的重要组成部分，健康人和糖尿病病友都有权利享受饮食的美味和饮食带给生活的乐趣。糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内，达到营养平衡”。只要保证营养平衡，合理搭配，就一定会使广大的糖尿病病友在享受生活的同时，达到控制病情的目的。