糖尿病人运动要注意一下六点

作者: 发布时间:2009-12-29 15:28:43

糖尿病人运动要注意一下六点：

一、运动应遵循糖尿病专科医生的指导，个人情况不同应有不同运动量。

二、循序渐进、持之以恒，勿操之过急。

三、适量运动。可在停止运动后马上自测脉搏，170-年龄为自己的安全运动强度，所测脉搏过高则需减少运动量，否则可适当增加运动量，但要保证在安全运动强度值内。

四、运动时应带上写明自己是糖尿病人的身份的卡，内容还应包括地址、姓名、电话等资料。

五、运动不应打乱治疗计划，吃饭也不能因运动而推后。

六、运动后多做自我检查，看身体有无外破损，尤其脚部，若有损伤应及时处理。

Tag:糖尿病人运动

温馨提示：成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验仪器和高精尖的诊疗设备，资深的泌尿专家坐诊，秉承着严谨求实的科学态度和诚信精求的行医宗旨，为患者解答各种疑难杂症，24*7健康咨询热线：028-86610000。

朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
点击咨询

黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
点击咨询

钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
点击咨询

钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
点击咨询

黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
点击咨询