怎样预防糖尿病最好

作者: 发布时间:2010-01-15 09:54:18

怎样预防糖尿病最好

　　1、预防方面：目前为止缺乏根治手段，但可以防。

　　预防糖尿病的原则:

　　(1)多懂点——多看点有关糖尿病的书，报刊，增加预防、治疗知识。

　　(2)少吃点——减少每天的热量摄入(控制欲食)

　　(3)勤动点——增加体育锻炼，控制体重。(减肥)

　　(4)放松点——乐观的心态，劳逸结合，避免过度劳累和紧张。

　　如果长期做的这四点，糖尿病的发病率就能减少50%

　　2、调节血糖：

　　怎样预防糖尿病最主要的就是要调节血糖，糖尿病主要是胰岛素分泌不足或胰岛抵抗而使血糖增高。

　　胰岛素，是由胰岛的B细胞，粗面内质网的核蛋白体内合成，是由51个氨基酸组成。如果没有镁元素的帮助，VB6缺乏时，所吸收的氨基酸不但对人无利反而因被氧化产生有毒的黄尿素，损害B细胞，影响胰岛素，结果，体内胰岛素分泌不足，导致血糖升高。

Tag:

温馨提示：成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验仪器和高精尖的诊疗设备，资深的泌尿专家坐诊，秉承着严谨求实的科学态度和诚信精求的行医宗旨，为患者解答各种疑难杂症，24*7健康咨询热线：028-86610000。

朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
点击咨询

黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
点击咨询

钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
点击咨询

钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
点击咨询

黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
点击咨询