一粥一汤，降糖不难
作者: 发布时间:2010-02-05 11:37:34
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虽然糖尿病人在饮食上有所限制，但只要我们善于开发，还是能做出很多美味的饭菜，我把以下这一粥一汤，推荐给糖尿病人，希望对糖友的生活有所帮助。
菠菜鸡肉粥
原料：鲜菠菜根150克、鸡肉10克、大米50克、食盐适量。
制作方法：鲜菠菜根洗净切碎，放入鸡肉，加水适量，煮30分钟左右，再加入淘净的大米煮烂成粥，最后放入适量食盐调味。
清炖鱼头豆腐
原料：大马哈鱼头(三文鱼头)或其他鱼头、豆腐、青蒜，以及葱、姜等调味品。
制作方法：1、葱切段，姜切片，青蒜切段，豆腐切块或切片。鱼头洗净，中间劈开。2、锅中放少量水，水开后放入鱼头、醋、料酒，煮沸后放入葱段、姜片，盖锅焖炖，待鱼头七、八成熟时放入豆腐，食盐调味，出锅时撒入青蒜段。
温馨提示：成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验 仪器和高精尖的诊疗设备，资深的泌尿专家坐诊，秉承着严谨求实的科学 态度和诚信精求的行医宗旨，为患者解答各种疑难杂症，24*7健康咨询热线：028-86610000。
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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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