高血压和糖尿病的注意事项

高血压和糖尿病的注意事项

　　1、降压注意要达标

　　一般来讲，老年人血压治疗目标应≤140/90mmHg，中青年血压≤130/85mmHg，糖尿病肾病者血压应≤130/85mmHg，但是当尿蛋白>1g/日时，最佳目标应≤125/75mmHg。

　　2、高血压和糖尿病的控制和治疗所有可逆的危险因素

　　严格控制血糖在6～7mmol/L左右;肥胖者应减肥，适当增加运动;高血脂者应少吃肥肉及动物内脏，适当服用降脂药;吸烟者应严格戒烟。

　　3、一定要在专科医师指导下选择降压药

　　糖尿病合并高血压后一定要在医生指导下选择降压药，因为糖尿病患者大多合并心、脑、肾、眼底等并发症，有的还伴有自主神经和周围神经并发症，而有的降压药会加重某些并发症，有的降压药则同时对某些并发症有良好的治疗作用。所以，患者一定要咨询专科医生后再服用降压药，以免因选药不当引发不良事件。

　　4、高血压和糖尿病可选择中药

　　中医药在治疗糖尿病、高血压方面均有较好疗效，特别是中医的辨证施治、一人一方，对合并多种并发症的患者有益。患者可找有经验的中医全面诊查，对症治疗。

　　高血压和糖尿病一定要了解好啦专家为大家介绍的这些注意事项，积极配合治疗，除此以外大家还可以采用一些辅助治疗的方法，活力元可以促进身体的新陈代谢，排出体内的毒素，加快血糖的分解和消耗，减少身体中脂肪的堆积，从根本上控制血糖，不用吃药，治疗更加健康。