警钟长鸣：青年男性也要重视糖尿病

    为什么青年男性群体最值得关注呢？这是因为很多青年男性不像女性那样对于自身健康状况敏感。他们整天忙于事业和家庭，忽略了饮食和生活，盒饭或快餐通常是他们的午餐，由于过于专注自己的工作而忽视了健康问题。
    同时，相对于女性而言，青年男性灌输的更多是一种吃苦的思想。他们长期忽视身体的保养，更谈不上美容了。由于身体组织细胞得不到充足的营养，他们会感到饥饿和疲劳，久而久之，就埋下了发病的祸根。由于饮食结构长期不合理，糖尿病可能会伴随你的一生。如果患者对病情不抓紧进行适当的治疗，就很有可能会导致严重的糖尿病并发症，诸如神经受损、失明、截肢或心肾衰竭。
    但是令人忧虑的是，很多青年男性对糖尿病还是一无所知，还停留在认识的盲点，甚至不知道他正在威胁着青年男性的健康。有的人糖尿病症状已经非常明显但他却毫无察觉。青年男性在辛勤工作间根本没有时间注意自己的身体状况。也许他们会偶尔感到饥渴异常，有时又尿频，但一忙起工作来就忽略了。然而这就是糖尿病的早期症状，其他症状还包括：强烈的饥饿感、体重锐减、容易发脾气、恶心和呕吐、视力下降、腿脚或手指等部位有麻刺感。这种情况并不鲜见。
    因此，对于困扰人类健康的另一杀手，我们青年男性要引起高度的重视，糖尿病刻不容缓，不可掉以轻心。只有我们对它有所察觉有所准备，我们才能及早治疗和控制。糖尿病预防的最行之有效的办法就是关注自身健康，养成合理的饮食习惯。我们青年男性要注意减少脂肪的摄入和控制体重。另外，每天要少食多餐，因为在短时间内进食过多，会导致血糖突然升高。这样，我们才能防患于未然。