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糖尿病缓解焦虑法

作者:    发布时间:2010-04-17 10:19:08    

 

    糖尿病缓解焦虑法
    由于生活中充满了各种压力,会使人产生焦虑;糖尿病患者要面对比别人更多的压力,所以更容易产生焦虑。症状主要有:坐立不安、易疲劳、注意力不集中、易怒、睡眠紊乱、肌肉紧张、过分忧虑、过分担心等。

    缓解焦虑的关键是找到引起焦虑的诱因,进而找到对付这种情况的好办法。如果这样仍不能缓解焦虑,最好把这些情况告诉医生。许多病情会引起焦虑症状,因此,医生将首先排除生理病因的可能,血糖水平过高或过低,均会引起焦虑,有些药物也会引起焦虑,排除了生理原因以后,可以通过心理咨询或药物治疗。在心理医生的帮助下,可能找到造成焦虑不安和内心矛盾的潜在原因,这对缓解焦虑是有很大帮助的。若是没有任何原因而出现不适应的焦虑,可考虑药物治疗。
 

Tag:糖尿病
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