肥胖型糖尿病的治疗方法

肥胖型糖尿病的治疗方法

　　肥胖是2型糖尿病的主要危险因素，它与糖尿病的关系非常密切。缺乏体力活动和不健康饮食是超重和肥胖的重要危险因素，也是肥胖型糖尿病的诱因。运动和生活方式干预，包括饮食和中等程度的体力活动，能够减少患2型糖尿病的危险。对于肥胖型糖尿病患者，肥胖可以加重胰岛素抵抗，不利于糖尿病及其并发症的防治。减轻于肥胖型糖尿病患者的体重能改善血糖和血脂控制，降低血压，从而有助于病情的控制。因此，对于超重、肥胖的糖尿病患者，减轻体重也是重要的治疗目标。保持正常体重和适当的体力活动是预防糖尿病和很多慢性疾病的最有效途径。

　　通过改变环境因素如调整饮食结构、增加运动以及合理应用减肥措施及具有减肥疗效的降糖药物，是目前防治肥胖型糖尿病的主要方法。合理饮食的原则是营养平衡、饮食品种多样化、科学计算总热量、结构合理、高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。运动疗法是于肥胖型糖尿病防治的重要措施。运动可增加脂肪分解，提高胰岛素敏感性。长期坚持适量运动，具有良好预防肥胖、减肥的作用。运动以中等强度为主，坚持循序渐进的原则，避免高强度运动。