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糖尿病患者怎么做到合理饮食控制?

作者:    发布时间:2010-05-07 09:18:51    

 

糖尿病患者怎么做到合理饮食控制?

 

     对于大部分(尤其是肥胖者)糖尿病患者,饮食治疗意味着减少进食量(少吃)并由此导致不同程度的饥饿。在家生活中,受传统文化观念的影响,让子女监督父母少吃食物,或者让丈夫(妻子)监督妻子(丈夫)少吃食物几乎是不可能的。所以,糖尿病饮食控制必须依赖患者本人的坚强意志。这是糖尿病饮食治疗成功的关键之一。

    糖尿病患者什么食物都可以吃,关键是要控制量。特别是要控制总能量,即碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养素的量。在总量控制的前提下,还要保持碳水化合物(50%~60%)、脂肪(20%~30%)和蛋白质(15%~20%)之间合适的比例关系。要准确地做到这些基本原则,简单的食谱计算是非常必要的。糖尿病患者应该了解一些食谱计算的基本方法(通过看有关的科普书、上网学习或者购买专门的软件)。这是糖尿病饮食治疗成功的关键之二。如果糖尿病患者一点食谱计算也不懂,光是道听途说地“不吃这种食物,不吃那种食物”或“少吃这种食物,多吃那种食物”,是很难成功完成饮食治疗的。

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    毕业于成都中医药大学,师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年,擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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    成都瑞恩糖尿病医院业务院长,糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系,从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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    实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者; 名誉院长 \ 特需专家;中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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