糖尿病患者要定期量血糖预防并发症

　糖尿病患者要定期量血糖预防并发症
    高血压的症状因人而异，早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，因此容易被忽视。随着病程延长，血压持续升高，高血压症状也会逐渐明显，最常见为头痛、头晕，此外，注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等也较常见。研究表明，高血压是冠心病、脑卒中等多种心脑血管病的重要危险因素。
    为此，市民要重视高血压的预防，通常30岁左右的年轻人最好每年应至少测血压1次；超过40岁者每3～6个月应测量1次血压。定期测量血压，有利于了解自身血压状况，便于对高血压早发现、早治疗。
    高血压通常分为三级，收缩压140～159mmHg，舒张压90～99mmHg为1级；收缩压160～179mmHg，舒张压100～109mmHg为2级；收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg为3级。
    专家提示，确诊为高血压1级，未合并糖尿病及心、脑、肾脏器官损害的患者，通过控制饮食、改善生活习惯，血压有望降至正常。高血压2级或2级以上，高血压合并糖尿病，高血压合并心、脑、肾脏器官损害的患者，建议药物控制血压，并要坚持遵医嘱，按时、按量服用降压药物。