>>您现在的位置:首页并发症糖尿病饮食水果>

糖尿病患者怎样正确的对待水果呢?

作者:    发布时间:2010-05-13 15:33:28    

 


糖尿病患者怎样正确的对待水果呢?

可以肯定地说能够吃,不过,应在碳水化合物总量的范围内使用,水果一般的碳水化合物含量为6%一20%,如西瓜、苹果、梨、桔子含量较低.香蕉、红枣、荔枝、红果等含量较高。其所含的碳水化合物的成分有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在正常代谢某一过程中不需要胰岛素;果胶还被验证具有延缓葡萄糖吸收的作用。从这个意义讲,水果是可以吃的,但同时它还含有葡萄糖可能导致血糖升高,故不宜多吃。根据水果对血糖的影响,每天吃上1—2个水果是可以的,应多选择含碳水化合物较低的水果。

但仍要计算热能.如果吃200g左右的苹果或桔子就需要减少主食25g。吃的时间—般可作为加餐用,也就是说在两次正餐中间或睡前吃,可避免增加一次碳水化合物的摄入,减少胰腺负担;最好由病人自己摸索规律,如果能在吃水果前和吃后2小时测一下血糖或尿糖,对了解自己能不能吃这种水果,吃得是否过量会很有帮助的。

需要说明的一点是,当血糖控制并不理想时,应暂不用水果,而将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃,等病情平稳后再行选择。

 

Tag:
        

温馨提示:成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验 仪器和高精尖的诊疗设备,资深的泌尿专家坐诊,秉承着严谨求实的科学 态度和诚信精求的行医宗旨,为患者解答各种疑难杂症,24*7健康咨询热线:028-86610000。

专家热线

朱海燕
    毕业于成都中医药大学,师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年,擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
点击咨询

黎明
    成都瑞恩糖尿病医院业务院长,糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系,从事临床内科工作近30年。曾在...详细
点击咨询

钱荣立
    实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者; 名誉院长 \ 特需专家;中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
点击咨询

钟映丰
    毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
点击咨询

黄香德
    毕业于重庆医科大学,从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
点击咨询