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更年期糖尿病女性血糖起伏别服雌激素

作者:    发布时间:2010-05-14 10:24:51    

 
如果血糖控制平稳,患者可先到妇科就诊,在妇科医生指导下治疗更年期综合征。如果血糖没有得到很好的控制,暂时不要急着服用雌激素,而应找内分泌科或糖尿病专科医生调整药量,控制好血糖,以免病情进一步发展。另外,在更年期除积极用药治疗外,还应尽量去除有可能影响血糖水平的因素,如心情烦躁、情绪不稳定、失眠、便秘等,有针对性地控制这些诱发因素。比如,更年期女性要学会放松精神、保持心理平衡,多与大家交流或参加室外活动,同时要保持良好的睡眠、控制饮食等。

其中,控制饮食方面,专家总结了“四少”用餐方法:少糖:主要是控制碳水化合物的摄入,如馒头、烙饼、大米饭等,以及各种含糖高的饮料、水果等。少盐:盐多会刺激人体食欲,摄入更多热量,而且,还会增加患心脑血管疾病的风险。少油:无论何种食用油,烹饪时尽量少放点,油炸食品绝对不吃,利于血糖控制。少肉:对富含胆固醇的肉类,更应特别注意,尽量不用或少用。

Tag:雌激素 糖尿病
        

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