哪种糖尿病眼病的预防措施最有效

　　糖尿病眼病的预防要从刚刚出现糖尿病的症状开始说起，及时采取正确的方法对糖尿病病情进行有效的控制是的重点也是前提，再次，糖尿病眼病的预防也需要糖尿病患者及时做眼底检查和视力检查从而及早发现病情。

　　主要发生在妊娠期糖尿病妇女身上，应在计划怀孕前12个月内到医院检查眼底。做好糖尿病眼病的预防工作，怀孕后应于第l孕期内再进行眼底检查，以后定期复查。如有下列情况，应立即请眼科医生会诊。不能解释的眼部症状。戴眼镜后视力减退的情况是说明糖尿病眼病的预防工作不到位应及时就医。还有眼压增高。视网膜病变，特别是增殖性视网膜病变。其他眼科病变可以危及视力时。黄斑水肿。

　　糖尿病患者在饮食方面多加注意也是糖尿病眼病的预防工作之一，应禁止食用的食物有白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。糖尿病眼病的预防工作还包括患者应该食用一些粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

　　通过饮食方面的调节，可以避免糖尿病眼病变的发生，是糖尿病眼病的预防工作之一，此外，经常做一些眼部运动，呼吸新鲜空气，身体条件比较好的患者可以做一些缓和的运动，如慢跑登山等运动，避免眼部过度疲劳等方法都是糖尿病眼病的预防措施。