孕妇血糖高必须治疗吗?

作者:    发布时间:2010-05-27 14:36:17    

 

孕妇血糖高必须治疗吗?

  高血糖孕妇膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果,蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

  妊娠合并糖尿病患者需要更多热量,以弥补尿糖的丢失和胎儿需要。每天每公斤体重应补充30-50千卡热能,其中碳水化物占200-300克。

  但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。

  孕妇患糖尿病时,因为蛋白质分解成倍增加,所以应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,且有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。

  最后对于血糖高的孕妇来说,补充充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。既然孕妇血糖高必须治疗吗的答案是肯定的,孕妇就应该转移思维导如何的治疗这问题上来了。

Tag:血糖 孕妇 治疗
        

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