前驱糖尿病治疗控制

作者: 发布时间:2010-06-07 11:57:29

前驱糖尿病治疗控制
　　前驱糖尿病治疗控制1、控制体重：对肥胖和超重的人们而言，其前驱糖尿病转化为糖尿病的风险更高。减去多余的体重，将体重控制在与你身高相对应的正常范围之内可以降低你罹患Ⅱ型糖尿病的风险，即使仅仅减掉5%到10%的多余体重也会有助于此。

　前驱糖尿病治疗控制2、体育锻炼：研究显示每天30分钟左右的适量运动，譬如骑自行车、游泳、快走，均有助于预防和控制糖尿病。有氧运动，那种可以使你的心率达到目标水平的运动，是减轻体重和预防前驱糖尿病转化成Ⅱ型糖尿病的最佳方式。

　前驱糖尿病治疗控制3、营养：健康膳食一般是由低脂肪蛋白质、蔬菜和全谷食品均衡混合而成，它有助于预防前驱糖尿病转化成为真正的糖尿病。注意控制食物的热量、分量大小（没有超量），以及选择低糖、低碳水化合物的食物是关键。每天都摄入足量的纤维素也有助于此。

　前驱糖尿病治疗控制4、控制血压：因为血压和Ⅱ型糖尿病相互关联，保持血压处于或者接近正常范围将有助于延缓和控制糖尿病的发生。

Tag:前驱糖尿病治疗

温馨提示：成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验仪器和高精尖的诊疗设备，资深的泌尿专家坐诊，秉承着严谨求实的科学态度和诚信精求的行医宗旨，为患者解答各种疑难杂症，24*7健康咨询热线：028-86610000。

朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
点击咨询

黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
点击咨询

钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
点击咨询

钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
点击咨询

黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
点击咨询