高血压糖尿病饮食如何安排？
作者: 发布时间:2010-06-10 09:27:01
- 糖尿病人得了脑血栓怎么办？
- 糖尿病常见的胃肠疾病
- 糖尿病人如何预防肾病？
- 糖尿病肾病出现浮肿的原因是什么
- 瑞恩专家提示南瓜含微量元素可有
- 早期糖尿病眼病的诊断方法
- 糖尿病酮症酸中毒该如何护理？
- 糖尿病酮症酸中毒有哪些先兆？
- 糖尿病食疗比药疗好
多食富含纤维食物是高血压糖尿病饮食中重点强调的内容，如海带、紫菜等。而谷物、麦片、豆类中的可溶性食物纤维能吸附肠道内的胆固醇，有助于降低血糖和胆固醇水平。高血压糖尿病饮食中可以选择低糖水果。如草莓、西红柿、黄瓜，每次可在两餐之间或睡前1小时食用，也可在饥饿时或体力活动之后。
高血压糖尿病患者要少吃葵花籽、花生。这类食物都含有一定量碳水化合物，且脂肪含量高。高血压糖尿病饮食强调患者应少食多餐。每顿少吃，多吃几顿，总量不变。这样可保证在餐后血糖不会升得太高。注意晚餐时间。晚饭时间最好安排在下午6：30-7：30之间，这样就有时间在晚饭后进行适量的运动，因为食物中的热量如来不及消耗就会转化成脂肪储存起来。
在安排高血压糖尿病饮食过程中，除了合理选择食物之外，还要注重食物的烹饪手法，最好是选择炒菜、或者是蒸、炖的方式，避免油炸食品，此种是比较健康的高血压糖尿病饮食。
温馨提示：成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验 仪器和高精尖的诊疗设备，资深的泌尿专家坐诊，秉承着严谨求实的科学 态度和诚信精求的行医宗旨，为患者解答各种疑难杂症，24*7健康咨询热线：028-86610000。
专家热线
朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
点击咨询
黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
点击咨询
钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；
名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
点击咨询
钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
点击咨询
黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
点击咨询
最新专题
- 国内首创“糖尿病管家服务”再... 2011-06-21
- 第二届中德糖尿病健康管理学术... 2010-10-23
- 四川省第二届糖尿病及并发症防... 2010-10-09
- 奥运冠军建议糖尿病患者多运动 2009-10-14
- 正确看待和使用糖尿病新药 2009-10-13
- 新首席执行官入主国际糖尿病联盟 2009-10-13
- 天凉好个秋 2009-09-09
- 三联强化逆转疗法克糖成现实 2009-09-09
- 号外：降糖药品长期优惠糖友会... 2009-09-09
