糖尿病合并症的预防方法

糖尿病合并症的预防方法

　　胰岛素抵抗作用是导致糖尿病合并症发生的最主要因素，胰岛素抵抗也就是周围组织如肌肉、肝脏和脂肪等对胰岛素作用不敏感,被认为是2型糖尿病、高血压、血脂紊乱、肥胖以及动脉粥样硬化发生和发展的共同“土壤”。胰岛素抵抗造成血糖和脂质代谢紊乱,使血浆胰岛素水平代偿性升高,从而可促使血栓形成,促使动脉壁脂质沉积和动脉平滑肌增殖,促使水钠潴留和血压升高,加速动脉硬化的进程，由此可以看出糖尿病合并症的预防要消除胰岛素抵抗。

　　糖尿病伴高血压患者较非糖尿病者心血管事件危险性高多倍。控制血压比控制血糖对降低糖尿病并发症的发生率和并发症相关的死亡率更有益。预防糖尿病合并症的方法还包括调整血脂，血脂紊乱是糖尿病大血管病变的重要危险因素之一。血脂紊乱表现为高甘油三酯、高胆固醇、高低密度脂蛋白和低高密度脂蛋白。调整血脂就是要把高的有害脂质即甘油三酯、高胆固醇、低密度脂蛋白降至理想水平,把低的有益脂质即高密度脂蛋白升高到正常的水平，从而避免糖尿病合并症的出现。

　　糖尿病并不是致命的疾病，但是它可以引发多种慢性或者是急性疾病发生。糖尿病合并症给人们带来的伤害包括双目失明，还有肾功能衰竭，此外还包括足部出现溃烂情况，所以做好糖尿病合并症预防工作非常重要。