2型糖尿病应该吃什么？

2型糖尿病应该吃什么？

　　2型糖尿病不宜吃的食物都包括什么，这个问题也是比较重要的，了解和什么东西不能食用从而知道2型糖尿病吃什么，易于使血糖迅速升高的食物不能食用，主要有白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。解决2型糖尿病吃什么问题要知道易使血脂升高的食物也不能够食用：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

　　此外不宜饮酒这个对于解决2型糖尿病吃什么也是相当重要的，因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。由此可见饮酒对治疗糖尿病有非常大的影响，由此可见2型糖尿病吃什么中不包括饮酒一项。可延缓血糖、血脂升高的食物是2型糖尿病能够使用的食物。

　　能够延缓血糖升高的食物种类比较多，例如大豆及其制品类的食物等都是2型糖尿病吃什么问题的答案，此外，多吃一些粗粮也能够起到稳定血糖的作用，也是解决2型糖尿病吃什么这个问题的答案之一。