天气一冷，很多人就会出现双脚冰冷的现象，特别是老人和女性多见。多数市民都认为只要注意保暖就行了。其实，双脚冰凉还可能是疾病所致，特别是双脚出现麻木、疼痛，甚至有间歇性跛行症状时，极有可能是因为某些疾病引起下肢血管病变，从而影响血液循环。

糖尿病患者要警惕足部病变

　　内分泌科医生指出，特别是患有糖尿病的中老年人，寒冷刺激容易导致糖尿病各类并发症快速发生、发展，患者尤其要做好自我防护。

　　下肢麻木、疼痛，当心糖尿病足

　　寒冷干燥的天气会刺激交感神经，加速体内水份缺失，造成血粘度升高，多数糖尿病患者会加强防范诱发心机梗死、脑出血等。然而，下肢动脉粗长，承受血液压力更大，内膜损伤更严重，一旦患者出现心脑血管并发症时，说明下肢血管病变已经很严重了，如患者膝下血管已变得无弹性，甚至血管狭窄，发生动脉硬化。如果中老年朋友长期手脚冰冷，并且伴有下肢疼痛，甚至走路像踩棉花，有间歇性跛行等症状时，一定要及时就医，辨明病情对症治疗。

　　热水取暖或加重病情

　　双脚冰凉、麻木，最直接的危害就是影响睡眠，多数手脚冰凉的人感觉夜晚入睡困难，于是睡前用热水泡脚几乎是大家共同的选择。然而，并不是所有人都适合用此方法。以糖尿病患者而言，糖尿病造成的下肢血管病变往往是长段的血管闭塞，而不是一小短段的狭窄性病变，一开始是出现间歇性跛行，后来会逐渐发展为不仅走路会痛，坐着也会痛，再恶化下去足部就会发生破损，然后就是溃烂，伤口很难愈合，逐渐导致肢体坏死。

　　不少糖尿病足患者不知道自己的双脚已经处于丧失痛觉的状况，每晚还用特别热的水泡脚，结果往往因为烫伤而加速肢体坏死。建议患者最好用50～60℃温水洗脚，用软毛巾吸干趾缝间水份，防止发生继发感染。