男人怎么预防糖尿病?糖尿病目前还是一种终生性疾病，需终身治疗，尚无根治办法。因此，成都退恩糖尿病医院专家提醒，应积极行动起来，规范自己的生活。

　　一级预防 树立正确的进食观并采取合理的生活方式。现已知道，热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病的重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病的最佳饮食配伍。对体重进行定期监测，将体重长期维持在正常水平是至关重要的。体重增加时，应及时限制饮食，增加运动量，使其尽早回落至正常。

　　二级预防 定期检测血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列为中老年人常规的体检项目，即使是健康者，仍要定期测定。空腹血糖宜在每升6.11毫摩尔以下，餐后2小时血糖宜在每升9.44毫摩尔以下，反映慢性血糖水平的指标——糖化血红蛋白应在7.0%以下。还要定期测定血脂、血压、心电图，这些都是血糖控制的间接指标。

　　三级预防 目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展，减少伤残和死亡率。糖尿病人很容易并发其他慢性病，且易因并发症而危及生命。早期诊断和早期治疗糖尿病，常可预防并发症的发生，使病人能长期过接近正常人的生活。

　　成都瑞恩糖尿病医院专家指出，生活方式科学，这是最重要、也是最牢固的一条防线。如果你已经是一个糖尿病人，也不必悲观。只要长期有效控制，是可以防止和延缓糖尿病慢性合并症的发生或发展的。当然，如果进入了慢性并发症期，那就需要百倍警惕，延缓慢性并发症的恶化。

　　推荐疗法——糖尿病动态双C疗法：糖尿病动态双C强化疗法是国际糖尿病治疗监测领域的新突破，动态双C 疗法主要指动态血糖监测系统(CGMS)与动态胰岛素持续注射系统S(CSII)，(简称双C)，将这两种技术联合运用于糖尿病的临床治疗被国际上称为双动态C疗法。
 

　　成都瑞恩糖尿病医院是四川省市区医保定点医院，糖尿病患者可以在本院使用以保本就诊治疗，另外，糖尿病患者在线预约专家免挂号费，在线预约特需专家可享受半价优惠。还有不懂的地方，可以在早上8:00到晚上11点随时拨打成都瑞恩糖尿病医院的免费咨询热线：028-87349370,成都瑞恩糖尿病医院免费咨询QQ：2534498453