高血糖是糖尿病的主要特点之一,血糖是糖尿病人生活起居、用药治疗的标准,所以,糖尿病人必须要根据血糖的情况来调理病情,但是,怎么才能分辨出血糖控制得好不好呢?下面就来看看成都瑞恩糖尿病医院专家是如何回答的。
怎么分辨血糖控制的好坏?
成都瑞恩糖尿病医院专家指出:糖尿病人分辨血糖控制的情况可以从以下长期、中期、短期(三天)及现在四方面来看来判断:
1、长期控制:是不是出现糖尿病合并症。糖尿病发病时间越久、若血糖控制差,则合并症越快出现。糖尿病会并发眼底病变、肾脏病变、神经病变或血管病变。发生的合并症越多,表示长期血糖控制越不理想。
2、中期控制:可以测量叁个月的平均血糖。利用糖化血色素 HbA1C 来换算过去叁个月的血糖平均,糖化血色素公式=100 +(A1C-5)×35。
比如 A1C:8%,换算过去叁个月血糖平均约:100+(8-5)×35=205 左右,测量原理是换算过去三个月与红血球结合的葡萄糖数量,血糖越高结合的越多,表示控制越差。建议控制目标要小于6.5%。
3、短期控制:一般短期是指三天的血糖控制与调整。目前血糖机非常普遍而且在价格上一般人皆可接受,是控制血糖的好朋友。
学习如何测血糖以调整治疗,是自我照顾最基本的方法,可以经由自我测量来调整个人的生活作息,以达到自我控制,血糖稳定的目标。
4、现在控制:一次血糖数值,只是一个点,只能代表现在,短时间几分钟内的血糖,随着药物、活动量及饮食的变化,一个小时后就会有不同,唯有多测几个点连成线,才能了解血糖的起伏变化。
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