科学晒阳光，身体更健康!成都瑞恩糖尿病医院专家指出，除了平时饮食、运动等等的注意可以使病情得到有效控制之外，还有一些日常护理也是非常有益的，如科学泡脚、适当的晒阳光等等。

糖尿病人多晒太阳身体好 

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，首先，对于糖尿病患者来说一个非常严重的问题就是感染，尤其是糖尿病患者的皮肤破损处血糖浓度非常适宜细菌的滋生和繁殖，一旦感染很难恢复或治愈。但是阳光中的紫外线具有非常有效的杀菌作用，可以有效防治糖尿病并发皮肤瘙痒、疖、痈等软组织感染。

　　其次，适当的晒阳光可以使血管扩张，促进血液循环，可有效防止糖尿病患者的一些心脑血管疾病并发症的出现。另外对于糖尿病并发精神病变出现的疼痛、肢体麻木也有较好的疗效。

　　最后，瑞恩专家表示糖尿病患者晒阳光也讲究科学合理，如时间地点的正确选择都是非常关键的。专家建议糖尿病患者最好在上午的十点左右，以及下午的四点左右进行。地点可以选择空气清新、污染较小的野外草地或公园进行。

　　成都瑞恩糖尿病医院专家提示大家，日照部位或者方式都可根据自己的具体情况进行相应的调整。需要注意的是糖尿病患者尽量防止头部的照射，日照时间不宜过长，以及衣服的选择等等都是需要注意的。如果您有任何关于糖尿病治疗的问题，您可以直接在成都糖尿病网在线咨询或拨打专家热线：028-87349370;如果您想早日治疗糖尿病，可以马上预约挂号，我们将第一时间安排权威专家为您亲诊。