糖尿病给患者带来了很多的伤害，这种疾病不仅需要在饮食上进行保健，也需要适当的做下锻炼，这是很多的患者都知道的，糖尿病患者是不适宜在早上进行锻炼的，那么为什么糖尿病患者不宜在早上锻炼呢?

为什么糖尿病患者不宜在早上锻炼?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，适当的做一些运动对于糖尿病病人是有很大好处的，室外散步可以帮助降低体内胰岛素的抵抗。而且还能降低患有心血管病病变的可能性。长期的运动还可以控制病情的发展，减少并发症。但是，糖尿病患者并不适合早上锻炼。

　　①早晨花、草，树木等释放的氧气并不是很多;

　　②早晨的二氧化碳比白天要多很多;

　　③晚上地面温度会降低，污染物不会向上扩散，因此在早上地面附近的污染非常严重;

　　④早上气温比较低，而糖尿病患者大多数会有心脑血管的并发症，遇到冷空气的刺激或者劳累会容易突然发病。

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　　根据以上成都瑞恩糖尿病医院专家的介绍，我们知道了糖尿病患者是不适宜在早上进行锻炼的，建议把锻炼的时候改在下午，或者是傍晚，希望患者朋友能重视运动，同时也能选择正确的运动时间，这样效果才会更好。如果还有不明白的地方可以直接点击网站在线咨询和专家进行一对一的交流，解答更详细，交流更快捷。或拨打专家热线:028-87349370，专家会针对您的病情给予针对性指导和问题解答，真正体现一对一的个体化，精细化诊疗。