糖尿病患者的明显症状是三多一少，其中大部分病人都会有“口”的症状，就是喝很多的水，但是并不是很有用，所以我们要找出其原因，那么血糖是最严重的，要进行对血糖的控制，进行自我的调理是有必要的。那么糖尿病口干想喝水该怎么办呢?

糖尿病口干想喝水该怎么办?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，糖尿病口干想喝水可以按照以下这么做：

　　一、饮食的选择

　　对于疾病的人，饮食搭配要合理，要干稀相宜，建议吃清淡的食物，减少太过咸的食物，避免辛辣以及油腻的食物，适当的吃一些酸味的新鲜蔬果，比如山楂、杏、猕猴桃等等。这类的水果含有丰富的粗纤维，充分的咀嚼可以有效的刺激唾液分泌(胃病或胃酸过多者慎食)。还有，吃完大枣以后要将枣核含在嘴里大约10分钟，也可以促进唾液分泌，来缓解口干。

　　二、生津操

　　建议广大病人朋友，在每天早上或是在睡觉洗簌之后，要进行生津操，例如上下牙齿相互的叩击或空嚼各5分钟，然后在用舌尖微顶上颚，就会感觉有津液涌出，等待津液充满口腔后再缓缓的咽下。平时闲暇的时侯，也可经常性以舌尖摩擦牙齿与口内唾液充满然后徐徐的咽下。

　　三、中药调理

　　任何疾病，只要治疗上合理都是可以改变疾病的，建议进行重要调理：

　　(1)三参饮：太子参、沙参、玄参各10克，山药、葛根、麦冬、乌梅、玉竹各5克，要以沸水来冲泡，再代茶频频的饮用。

　　(2)嚼服枸杞子：枸杞子有滋补肝肾、益精明目、安神生津的作用，每天的早上起与睡前嚼服10克枸杞子，或将30克枸杞子以水煎服，经常含饮，就有较好的生津润燥、缓解口干的效果。

　　糖尿病人口干是糖尿病三多一少的症状之一，因此糖尿病患者要慎重的对待，若病情严重时最好及时到正规的糖尿病专科医院就诊，如果还有不明白的地方可以直接点击网站在线咨询和专家进行一对一的交流，解答更详细，交流更快捷。或拨打专家热线：028—86610000 或 028-87349370，专家会针对您的病情给予针对性指导和问题解答，真正体现一对一的个体化，精细化诊疗。