糖尿病患者每天都再担心会出现这种或者那种的并发症，天天都十分的恐惧。专家表示：这种情绪不但不会缓解糖尿病病情还会加重病情。其实糖尿病眼病是能够进行预防的。只要拥有良好的生活习惯就能够有效的预防糖尿病眼病。

　　那么，都有哪些良好的生活习惯能够预防糖尿病眼病?

　　1、减少每天用眼的时间，还要避免或减少紫外线、强光的刺激，多看看远方，以减轻患者的眼部压力。

　　2、饮食清淡，要减少高热量、高蛋白质的食物，不过也要注意每天必须的营养需求。

　　3、根据自己的症状选择合适的运动方式，还要注意运动量的控制，能增加身体抵抗力，对糖尿病的治疗也有很好的效果。

　　4、积极预防和治疗身体其他疾病。

　　温馨提示：糖尿病会出现并发真的主要原因还有血糖控制不好一定要引起注意，在疾病早期就要做好预防，同时避免血压或血脂的异常，就能降低疾病出现。希望糖尿病患者能够养成上述的良好习惯这样能够有效的预防糖尿病眼病的出现。