糖尿病肾病,是糖尿病并发症之一,严重威胁着糖尿病患者的身心,一旦肾脏发生功能障碍,轻则血压上升,周身乏力;重则完全丧失生活自理能力,甚至有可能被夺去生命。因此,糖尿病患者需要高度警惕糖尿病肾病,从一开始就应加强自我保健和自我防范,特别是要从饮食着手。那么糖尿病肾病在饮食方面要注意什么?
1.控制血糖。严格限制热量摄人,坚持服用降糖药物,避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。
2.限制食盐摄入。为了保护肾脏,减轻其工作负荷,糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些,食盐摄入量应在每天7 克以内,严重肾衰时还应限制摄入水量。
3.适当限制钾和蛋白质的摄入。节制含钾饮料、含钾水果的摄入c蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳,因为植物蛋白不易吸收,会增加肾脏负担。另外,蛋白质中含钾较高,控制蛋白质摄人在一定程度上也利于限钾。
4.摄入充足维生素、微量元素。 特别是维生素B、维生素C 和锌、钙、铁等,可对肾脏起保护作用。维生素E可用至每日 11国际单位,维生素C每日0.3 克,它们的量稍大一些也无妨。
5.糖尿病肾病禁食辣。注意不要吃对肾脏有刺激作用的食物,如芥末、辣椒等,否则会加重肾脏的病情。