教你自测血管年龄

作者:    发布时间:2009-08-26 14:54:33    

 

  血管年龄与许多因素有关。请根据自己的实际情况选择答案。

  1.最近情绪压抑。

  A.是 B.有一点 C.否

  2.过于较真儿。

  A.是 B.有一点 C.否

  3.爱吃方便食品,如饼干、点心等。

  A.是 B.有一点 C.否

  4.偏食肉类。

  A.是 B.有一点 C.否

  5.缺少体育锻炼。

  A.是 B.有一点 C.否

  6.每天吸烟支数乘以年龄数超过400。

  A.是 B.有一点 C.否

  7.爬楼梯时胸痛。

  A.是 B.有一点 C.否

  8.手足发凉,麻痹。

  A.是 B.有一点 C.否

  9.明显的拿东忘西。

  A.是 B.有一点 C.否

  10.血压高。

  A.是 B.有一点 C.否

  11.胆固醇或血糖值高。

  A.是 B.有一点 C.否

  12.亲属中有死于脑卒中、心脏病的。

  A.不止一个 B.一个 C.没有

  测试结果:

  以上各项,选A得2分,选B得1分,选C得0分。得分越多则年龄越高。

  0~9分:血管年龄基本正常。

  10~15分:血管年龄比生理年龄大10岁。

  6~24分:比生理年龄大12岁


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