运动对于糖尿病患者有何好处
作者: 发布时间:2009-08-26 14:59:18
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(1)运动能加快糖元和血液中葡萄糖的利用。人在安静时，能源消耗大部分来自游离脂肪。一开始运动，机体便动用肌肉中的糖元和血液中葡萄糖。运动l0～15min左右，摄取糖元和葡萄糖会加剧，其后越接近最大运动量，葡萄糖的利用率越大，因而运动有利于降低血糖浓度;
(2)运动能抑制饭后血糖升高。饭后血糖升高与运动成正比。也就是说运动强度越大，饭后血糖值上升越小;
(3)运动能减少糖代谢时胰岛素的消耗量。促进局部血液增加，增强了胰岛素与肌细胞膜上受体的结合力，使胰岛素在浓度较低的情况下，就能保持正常的血糖代谢，因而使紊乱的血糖代谢得到改善;
(4)运动特别适宜于轻度非胰岛索依赖型糖尿病，因为运动能提高胰岛素受体功能，以运动方法对患者有特殊的医疗意义。既是胰岛素依赖型糖尿病。运动配合药物治疗，也可以有效地提高胰岛素利用率。据国内学者临床观察，进行30min运动，血糖可降低12%～16%，并减少胰岛素的分泌量，减轻胰岛的负担，从而提高临床疗效。
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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；
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毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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