厦门市学龄前儿童患糖尿病每年增6%

糖尿病患者饮食健康至关重要。

　　厦大附属中山医院内分泌科主任沈兴平指出，我市儿童糖尿病发病率已经占全部糖尿病人数的5%，并且每年以10%的幅度上升，还有加速趋势。

　　11月14日是世界糖尿病日，本年度主题为“儿童糖尿病”。

　　数据显示，厦门糖尿病患病率在10%以上，而记者从我市各大医院了解到，今年来糖尿病门诊中“小病人”不断增加，门诊中甚至有6岁的孩子也得糖尿病的病例。

　　市第一医院内分泌科主任医师林明珠告诉记者，门诊里每年都会接诊到近20名的Ⅱ型糖尿病患儿。市第二医院内分泌科罗芳涛主任医师告诉记者：“近年来检查出儿童糖尿病比往年多多了，洋快餐等油炸食品过多，缺少锻炼，越来越多的孩子面临肥胖的威胁。而肥胖恰好是糖尿病发病的一个很重要的因素。”

　　据了解，全国儿童肥胖率为8.1%，但在厦门，市区小学儿童肥胖率远远高于这个数，达到了12.86%，男孩女孩分别为16.22%和8.68%。据了解，在儿童和青少年人群中，Ⅰ型糖尿病患者人数正以每年3%的速度在不断增加，而在学龄前儿童中的增速更是达到惊人的6%。在全球范围内，儿童Ⅰ型糖尿病患者估计达到44万例，其中超过四分之一的患者生活在东南亚地区，逾五分之一生活在欧洲。Ⅱ型糖尿病曾经被视为一种成人疾病。而如今，儿童和青少年2型糖尿发病率也以惊人的速度在不断上升。

　　厦大附属中山医院内分泌科主任沈兴平指出，我市儿童糖尿病发病率已经占全部糖尿病人数的5%，并且每年以10%的幅度上升，还有加速趋势。罗主任说，预防糖尿病最有效的方法是控制肥胖，增加体力活动，参加体育锻炼。此外还应避免高脂肪饮食，多吃蔬菜，食物成分合理。食物以碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。

　　第一医院全省首设　糖尿病一站式门诊

　　昨日是联合国糖尿病日，厦门市第一医院也开通了糖尿病一站式门诊，在这个专区里不仅可以检查因糖尿病引发的各种疾病，同时还有特色的饮食门诊专门对患者进行饮食指导。据了解，这是我省首家为糖尿病患者开设专门的一站式门诊。

　　以往许多糖尿病患者都很怕上医院，因为每次一看病要往返在不同地方挂号、看病、交费、采血，还得去多个门诊排队找医生看病。据介绍，在一站式服务里设置挂号室、诊室、检验室、宣教室、候诊厅及导诊台。在会诊中，如果糖尿病患者的病情涉及到内分泌代谢科、心血管科、神经内科、肾内科等相关科室，医院的各个相关科室专家还会采用“会诊”式的模式对涉及到糖尿病的特殊问题（如糖尿病视网膜病、妊娠糖尿病、糖尿病阳痿等）进行讨论，最后确定治疗方案，形成治疗方案个体化。同时，“一站式”门诊还将为每位患者建立管理档案及电子病历，全面评估病情，并对病情变化及治疗方案进行全程记录及追踪，定期随访。

　　昨日，在一站式门诊的入口，记者就看到一个摆放着食物模型的饮食指导专柜，原来在一站式糖尿病门诊中还有特色的饮食门诊。据介绍，一些糖尿病患者中，总是在为该吃什么，不该吃什么，或者吃多吃少而十分苦恼，有的甚至为了控制血糖，而盲目地不吃主食、不吃含糖食品，但最后反而不利于病情。在饮食门诊里将会给糖尿病患者制定“科学食谱”，还教授他们健康和营养的烹饪技巧。

　　据了解，目前饮食门诊时间为每周三、五下午，每次限5人-8人，需提前拨打2132222电话预约。

　　提醒　治糖尿病莫信偏方

　　昨日上午8点30分，数百位糖尿病患者在中山公园举行了健步半小时的活动。

　　据现场的医生介绍，糖尿病患者中存在着不少错误观念需要医生正确引导。比如许多患者为了赶紧治好糖尿病，相信偏方和小广告，花去了不少金钱和时间。而实际上除了胰腺移植外，目前全世界的医学界还没找到可以有效根治糖尿病的方法，治疗糖尿病的方法只能通过按时服药，采用合理饮食，增加体力活动等健康的生活方式，做到监测血糖，保持良好的心情，这样才能够把血糖控制在一个良好平稳的程度。

　　饮食上如何预防糖尿病

　　在日常生活中，增加体重的食物少吃，如碳水化合物、高脂肪、高糖、高热量的饮食要有所节制；控制总热量，饮食上应考虑到主食、副食、零食、饮料以及炒菜油的热量。

　　按照标准每人每天所需碳水化合物占每天热量摄入的55％，蛋白质占15％，而脂肪占30％。吃饭时要减慢进食速度，吃得慢血糖会慢慢升高，血糖抑制下丘脑，让人有饱腹感，以免吃得过多。多吃粗粮、干豆、蔬菜、藻类等高纤维食物。另外饮食还要清淡。