前奥运冠军顾俊在汉教糖尿病患者做有氧运动

作者: 发布时间:2009-08-27 09:35:47

　　田巧萍

　　本报讯（记者田巧萍）8日上午，两次获得过奥运冠军的顾俊，在汉提醒糖尿病患者要做有氧运动，并为现场200余糖尿病人做步行示范。

　　顾俊此次来汉担任糖尿病患者“诺和关怀健康之星评选”武汉决赛的评委。她对糖尿病有亲身的体验，一是三年前她的好朋友、著名乒乓球运动员王涛查出糖尿病，顾俊为他制定了详细科学的运动方案，以配合药物治疗。二是2006年她怀孕时，患上了妊娠糖尿病。

　　帮助王涛制订科学运动方案的顾俊自己却犯了个错误。2007年，她产后为了恢复身材，去做高温瑜珈，每次出很多汗，却没有从这种运动中受益。北京一位糖尿病专家告诉她，高温瑜珈并不是有氧运动，糖尿病人一定要做有氧运动，以让机体有氧代谢，并建议她骑单车或走路。从此，顾俊每天坚持走路30分钟以上。

　　顾俊介绍说，现在王涛的血糖控制得非常好，今年开始不再吃药了，她自己也恢复了健康。

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成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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