少生病少吃药 减少对肾脏的负担压力

　天健网消息（记者韩晓菲）今天
是3月的第二个星期四，是国际肾脏病
学会和国际肾脏基金联合确定的第二
个“世界肾脏病日”。上午，大连医
科大学附属第一医院在该院门口举行
了大型肾脏病义诊活动。专家提示，
我国目前40岁以上人群慢性肾病患病
率约为8％－9％，广大市民应关注肾
脏保健。　　一大早，大医附属一院肾外科的专家们就在中山路边的医院门口摆开了义诊
咨询台，吸引了大量路过此此的患者的关注，许多行人围住专家问个不停。工作
人员介绍，医院事先印制的200余册肾脏病防治小册子一会功夫就发完了。市民对
肾脏病的关切超出了医护人员的意料。

　　究竟肾脏病对人类造成多大威胁？普通百姓又该如何保健和防治？记者就此
问题咨询了大医附属一院肾外科主任林洪丽教授。林主任介绍说，据初步调查显
示，我国目前40岁以上人群慢性肾病患病率约为8％－9％，而发达国家（如美
国、荷兰）的普通人群中约有6.5％－10％患有不同程度的肾脏疾病，这个数字还
是相当惊人，而这些病人如果得不到有效及时的治疗，将会发展成为尿毒症。

　　尿毒症病人仅能依靠透析、肾移植等替代治疗维系生命，而在我国尿毒症透
析的费用虽然仅为发达国家的十分之一，但仍需要5－6万人民币每年，一般家庭
难以承受这样的沉重负担。因此，肾的保健和肾病的防治十分重要。

　　专家介绍，在我国引起尿毒症最常见的原因是慢性肾炎、糖尿病肾炎、高血
压肾损害。因此，定期到医院体检，特别是进行标准尿的检查非常重要；一些高
危险人群如糖尿病、高血压的患者，更应该按时作尿蛋白的检查，可以实现早期
发现和早期诊断。

　　专家建议普通百姓，防治肾病首先要注意日常饮食，加强身体锻炼，使自己
少生病，少吃药，减少对肾脏的压力；其次要勤观察自己和肾脏有关的生理现
象。如：尿频、尿急、尿赤黄、腰腹痛等；此外，女性最好做定期的体检，及时
的发现问题。