缓解紧张情绪可使腹部减肥
作者: 发布时间:2009-08-28 15:09:49
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据路透社消息，美国研究人员发
现，体内可的松水平高的苗条女性腹
部脂肪较多。
主持这项研究计划的加州大学艾
波尔博士指出，心理紧张可使体重为
平均值的健康人腹部脂肪堆积。研究
人员发现，腹部脂肪过高的女性不管
其肥胖与否，都较易出现紧张反应。
在紧张时，可的松水平升高，苗条女
性腹部脂肪多的更易紧张。推测苗条妇女多余腹部脂肪可能是繁重的生活压力和荷尔蒙不规律造成的，而对于超重妇
女，她们腹部脂肪沉积只是肥胖结果的一部分。造成腹部脂肪沉积的原因有多
种，包括遗传、抽烟、运动和饮食及紧张的一类人。
艾波尔指出，人们可自我控制紧张情绪达到保健目的。运动能带来益处，如
控制紧张以降低可的松水平。
现，体内可的松水平高的苗条女性腹
部脂肪较多。
主持这项研究计划的加州大学艾
波尔博士指出，心理紧张可使体重为
平均值的健康人腹部脂肪堆积。研究
人员发现，腹部脂肪过高的女性不管
其肥胖与否，都较易出现紧张反应。
在紧张时，可的松水平升高，苗条女
性腹部脂肪多的更易紧张。推测苗条妇女多余腹部脂肪可能是繁重的生活压力和荷尔蒙不规律造成的，而对于超重妇
女，她们腹部脂肪沉积只是肥胖结果的一部分。造成腹部脂肪沉积的原因有多
种，包括遗传、抽烟、运动和饮食及紧张的一类人。
艾波尔指出，人们可自我控制紧张情绪达到保健目的。运动能带来益处，如
控制紧张以降低可的松水平。
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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