运动可以改变糖友的烦脑
作者: 发布时间:2009-09-04 16:05:07
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运动治疗糖尿病这一观念在发达国家已得到普遍共识，但在拥有4000万糖尿病患者的中国，患者对运动疗法还存在不少盲点和误区。前不久，在诺和诺德(中国)制药有限公司举办的”健康之星“评选现场，同济医院内分泌科主任赵家胜告诉大家：糖尿病人在专业医生的指导下制定运动处方，根据不同的糖尿病类别、不同的年龄、性别、不同的血糖状况、有没有并发症来运动，因人而异。运动量、运动方法要循序渐进，贵在坚持，这样才有效。
运动不光是对糖尿病人，对有其他疾病的人，包括所有健康人都是有好处的，只不过对糖尿病人的好处表现得更加明显。通过运动可以降低血糖;可以增长胰岛素的敏感性，使体内的胰岛素能够更好发挥作用;运动还能让药物更好地发挥作用。运动还可以明显减轻体重，改善血脂代谢，降低一些对于心脏病不好的血脂。运动对心肺功能有明显的改善，增加运动的协调性，使人感觉良好，增加战胜疾病的心情。参与诺和诺德健康之星的选手，每人都有不平凡的抗糖经历，正如诺和诺德的口号一样：”我能改变糖尿病“。
运动不光是对糖尿病人，对有其他疾病的人，包括所有健康人都是有好处的，只不过对糖尿病人的好处表现得更加明显。通过运动可以降低血糖;可以增长胰岛素的敏感性，使体内的胰岛素能够更好发挥作用;运动还能让药物更好地发挥作用。运动还可以明显减轻体重，改善血脂代谢，降低一些对于心脏病不好的血脂。运动对心肺功能有明显的改善，增加运动的协调性，使人感觉良好，增加战胜疾病的心情。参与诺和诺德健康之星的选手，每人都有不平凡的抗糖经历，正如诺和诺德的口号一样：”我能改变糖尿病“。
Tag:运动
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朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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