妊娠期，准妈妈得了糖尿病的饮食护理

        至今，糖尿病已经成为一种普遍病，它严重危害着人类的健康，尤其是中老年人群。目前妊娠期糖尿病也在悄然攀升，成为都市准妈妈们的一种时尚病，对于妊娠糖尿病患者除了采取积极有效的措施进行治疗外，饮食护理也是非常重要的，那么妊娠糖尿病患者应该怎样饮食护理呢?

　　1、妊娠糖尿病患者食物状态的调整。胃轻瘫时 ，固体食物排空受阻较液体食物更明显 ，因此 ，膳食搭配时最好将固态食物匀浆化 ，或多进食流质食物 ，必要时甚至完全依靠流质食物 ，这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。

　　2、妊娠糖尿病患者进餐次数的调整。胃轻瘫时以少食多餐为佳 ，每日 3大餐分为 6-7小餐 ，分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐 ，餐间安排 2-3次点心 ，以减少餐后高血糖 ，同时避免餐前饥饿感。

　　3、糖尿病其他并发症的饮食护理。伴有肾病者 ，应控制每日蛋白质的摄入量 ，同时避免含钾高的食物 ;伴有腹泻者 ，限制粗纤维蔬菜与水果 ，食少渣、易消化的食物 ，避免油炸的刺激性食物 ;伴有四周神经病变者 ，多食糙米 ，豆类等富含B族维生素的食物。

　　4、妊娠糖尿病患者食物成分的调整。糖尿病胃轻瘫患者 ，消化运动减弱 ，胃排空已延长 ，故需降低食物中不消化纤维的含量 ，一些含丰富纤维素的蔬菜 (如芹菜、白菜和马铃薯等 )，虽有降低餐后血糖作用 ，但是易有胃肠道反应 ，因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。