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糖尿病人如何平安愉快的度夏?

作者:    发布时间:2010-05-11 09:56:31    

     糖尿病人如何平安愉快的度夏?
    盛夏来临,天气炎热,流行病高发,糖尿病患者面临诸多挑战,糖尿病人怎样才能安全度夏呢?
    糖尿病人在饮食上:水果要吃低糖的,远离路边摊、烧烤油杂等高脂肪高蛋白垃圾食品。
    糖尿病人起居:保障良好睡眠,小心蚊虫。户外活动或外出旅行时,提前在皮肤上喷涂驱虫剂或防蚊剂,勤修指甲,小心护足,谨防被伤。
    糖尿病人饮水:注意补充水分。除了有心功能不全或肾功能衰竭并发症的患者,糖尿病人每天的饮水量应达到500毫升以上。品种选择上,最好是喝温开水、矿泉水,别喝饮料,尤其是含糖量高的饮料,如可乐、果汁等。
Tag:度夏 糖尿病人 平安
        

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