糖尿病血糖控制一说

　　糖尿病血糖控制一说
　　因为糖尿病的主要病理表现是血糖升高和由此而引起的各种并发症。糖尿病患者能否做到六要素的要求是糖尿病控制好坏的关键。也就是说，只有正确对待糖尿病的六要素，才能良好控制糖尿病。
　　糖尿病患者是否良好接受糖尿病教育，直接关系到治疗效果的好坏。我们常说，控制糖尿病需要1个半，其中的1个医生指的是糖尿病专科大夫，半个医生就是指糖尿病人自己，要求糖尿病患者经常不断地学习和掌握糖尿病常识。

　　饮食控制的好坏与血糖高低密切相关，如初期轻型糖尿病患者，若能控制好膳食，按每日每公斤体重需求热量进餐，一般情况下，单靠饮食控制，即可良好控制血糖。否则，大吃大喝，血糖必然进一步升高。不论是1型糖尿病或者是2型糖尿病，也不管是糖尿病的各个阶段必须控制饮食，如果不控制饮食，血糖很难得以良好控制。

　　合理的运动能加速糖的分解，降低抵抗，提高胰岛素的敏感度，还可提高机体的免疫功能和抵抗力，只要坚持运动，对控制血糖会大有益处。

　　如经过控食、运动不能控制血糖时，就需要及时选用降糖药，降糖药是降低高血糖的有力武器，而选用降糖药贵在科学、规范、合理。

　　监测，既是对前几个治疗方案正确与否的验证，又是调整下一步治疗方案的依据，在糖尿病治疗中，定期监测血糖必不可少。心理因素也可以影响血糖，许多研究资料表明，心情波动，大悲大伤，可使血糖急剧升高;而心情舒畅，情绪稳定，则有利于血糖控制。