糖尿病要积极减肥

作者: 发布时间:2010-05-13 15:49:20

许多朋友因为过于肥胖，最后不幸患上了糖尿病，为了预防和尽早发现糖尿病，积极减肥和定期地去医院检查血糖是必要的。

肥胖的原因，主要无非一是进食多；二是消耗少，早年移居夏威夷的日本人糖尿病发病率要比本土日本人高出数倍，就是因为移居接受西方生活方式，食物高热量，体力活动减少；本土的日本人当时还停留在创业前期吃萝卜饭，干体力活，当然无多余能量可言。随着日本经济起飞，糖尿病发病率也急剧上升。

减轻体重对超重病人有明显的好处，即可以提高机体对胰岛素的敏感性，改善葡萄糖的利用。减轻体重通过减少摄入富含脂肪和糖的食物，进行有规律的运动来实现。轻型病人可因此而控制病情，无需药物治疗。

坚持相当于1200kcal／d的饮食量减重，通常会有效果，只有极少数隋况需要低于这个水准。当饮食热量少于800kcal／d时，需要补充维生素，并且不提倡长期如此。纠正肥胖具有积极的意义，所以应当坚持下去。

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朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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