糖尿病人如何自我监测血糖

　糖尿病人如何自我监测血糖？　

　　1、 血糖自我监测的适应人群

　　自我血糖监测适用于所有糖尿病患者，尤其是对于注射胰岛素和妊娠期的糖尿病患者。为了严格控制血糖，同时减少低血糖的发生就必须严密监测血糖。

　　2、 血糖自我监测的频率

　　关于血糖自我监测的频率主要取决于治疗的目标和方法：①血糖控制差的患者或病情危

　　重，应每天监测4~7次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达到血糖控制标准时，可每周监测1~2次。②使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，每日至少测血糖5次，达到治疗目标后，每日自我监测2~4次;使用口服药和生活方式干预的患者达标后，应每周监测血糖2~4次。

　　3、 血糖监测的时间

　　① 餐后血糖检测。当血糖水平很高时，空腹血糖水平是首先要关注的，有低血糖风险

　　者如60以上的老年人和血糖控制较好者应测定餐前血糖。

　　② 餐后2小时血糖监测适用于空腹血糖已获良好控制，即在4.4~6.1mmol/L范围内，

　　但糖化血红蛋白仍不能达到治疗目标者。

　　③ 睡前血糖监测适用于注射胰岛素的患者，特别是注射长效胰岛素的患者。

　　④ 夜间血糖监测适用于胰岛素治疗已接近治疗目标，而空腹血糖仍高者。

　　⑤ 出现低血糖症状时，应及时检测血糖;

　　⑥ 剧烈运动前后宜监测血糖。